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Langlebigkeit – Wie du gesund und vital alt wirst

Langlebigkeit – Wie du gesund und vital alt wirst

von Britta Ziskoven | Apr. 7, 2025 | Ganzheitlich Gesundheit

Langlebigkeit hat weniger mit Genetik zu tun, als du denkst. Es geht mehr um die Entscheidungen, die du jeden Tag triffst. Ernährung, Bewegung, soziale Kontakte und ein klarer Lebenssinn spielen eine größere Rolle, als jeder Anti-Aging-Trend. Warum Langlebigkeit mehr...

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