Als passionierte Läuferin habe ich in vielen Jahren gelernt, Körpergewicht und innere Balance durch Ernährung, Bewegung und mentales Training in Einklang zu bringen – ganz ohne Druck und Zwang. Diese ganzheitliche Lebensweise beeinflusst heute mein gesamtes Wohlbefinden unglaublich positiv. Allmählich entwickelte sich bei mir die Passion, meine Erfahrungen weiterzugeben und Menschen dabei zu unterstützen, auch zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Lebensstil zu gelangen. Dabei kenne ich aus eigener Erfahrung die Probleme, neben dem Job ein aktives und gesundes Leben zu führen. Heute entwickele ich daher spezielle Programme, die sich perfekt in den Business Alltag integrieren lassen. Kontaktieren Sie mich und ich zeige Ihnen gern auf, wie Ihr individuelles Konzept für ein „bewegteres Leben“, mehr Lebensfreude und Genuß aussehen könnte und wie Sie dies alles mit Beruf, Familie und Freizeit vereinen.