meine leistungen
Ernährung
Gesundheit kann man essen
„Deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel.“ – Hippokrates wusste es bereits: In der Tat trägt gute Ernährung dazu bei, Krankheiten zu verhindern und oft sogar zu heilen. Mit richtiger Ernährung lässt sich das Risiko beispielsweise von Allergien, Hautproblemen, Diabetes Typ II, Herz-Kreislauferkrankungen und Gelenkentzündungen optimal minimieren. Und nicht nur das. Denn das Prinzip ist ganz einfach: Wer das Beste aus seinem Körper herausholen will, muss das Beste in ihn hineinstecken. Ich berate dich individuell, schaffe Bewusstsein und wecke Ihren Ehrgeiz, mit gesunder und vor allem genußvoller Ernährung, die besten Voraussetzungen dafür zu schaffen. Leistungsfähiger im Beruf, beim Sport, Freude und Genuss im Alltag – Ihre Ziele mit Living Balance.
Interview mit meinem erfolgreichem Klienten Michael: Von 130 Kg zum UHU
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
ERNÄHRUNGSPAKET
Analyse der aktuellen Ernährungssituation
Sensibilisierung und Vermittlung von Kenntnissen für eine natürliche Reinigung und Entgiftung des Körpers
Persönliches Ernährungskonzept zum Entgiften, Energy-Loading und ein gesundes Leben
Blutanalyse
Aktionsplan auf Basis des individuellen Lebensumfeldes
Ideen, Inspirationen und Rezepte
Gewichtsreduzierung
Britta’s undaunted will to professionally aid me in attaining a “necessary” status for my better health has been very successful. When overweight, blood pressure, diabetes, a few bone problems and age come together,… the doctors only react with medicines and nasty side effects. Britta helped me prove that my hopes of becoming my own best doctor were really the only chance. We worked out very, for me, personal plans “of attack”; they were understandable, and fit quite well into a “normal” social life! My regular doctor was amazed and couldn’t quite grasp how this was working out! Well, with Britta’s knowledge, experience, generosity and understanding, etc., even an old gal like me can enjoy new hope for a livelier remaining active life.
bewegung
Im herausfordernden, vollgepackten Alltag bleibt die Bewegung oft auf der Strecke. Ob zu viel Arbeit oder Müdigkeit – eine Ausrede, den Sport ausfallen zu lassen gibt es immer. Herz-Kreislaufbeschwerden …
mehr
mentaltraining
